No dejes se consuma!!

Oxigeno!!

Dinero!!

Corazón!!

Energía!!

Vida!!

No dejes se consuma!! Con cada cigarro la vida la vas acortando, se va consumiendo..

Evita fumar!!  Es la causa número 1 de muerte del mundo!!

Y si ya lo haces, déjalo!!

Sentirás más energía , ahorrarás dinero y mejorará tu salud!!

Y si te lo propones se puede dejar!!

E

 

Chico chica….Chica chico?

Empiezas a notar cambios en tu cuerpo…
Y tus sentimientos tienen vida propia…No los puedes controlar! Te envian señales y no sabes como interpretarlas!
Soy chica y paso de los chicos! Son unos frikies! Solo me siento agusto con las chicas, especialmente con mi mejor amiga! Compartimos todo, ella es la única que me entiende, que me comprende, y me hace sentir bien.
Eso significa que me gustan las chicas?
Por que paso de los chicos?…
Al revés pasa con los chicos que se sienten atraídos por un amigo, un profesor… y no pueden ver a las chicas ni en pintura!

No os agobieis! Eso no significa nada, simplemente que tenéis más afinidad con un@s que con otr@s.
De momento disfrutar el presente y ser felices.
Lo que tenga que ser será…
Y ocurrirá de la manera más natural que os podáis imaginar.
Sin forzar las cosas, lo descubriréis.
Tal vez tengas que tener nuevas experiencias para descubrirlo o tal vez no tengas que hacer nada… Simplemente estar ahí.

Por cierto!!! En el caso de que al final descubráis que vuestra atracción es algo más que un capricho pasajero…

Nunca! Nunca os sintáis culpables!

No es nada malo, no es un pecado, no eres un bicho raro! Sólo eres afortunado porque por fin has descubierto qué te hace ser feliz!!!

Asi que sea lo que sea al final …Enhorabuena !!!

H

Hasta las espinas tienen flores!

Todos tenemos problemas!
Si alguien dijo que la vida era fácil…MENTÍA!!!
Os harán daño en muchas ocasiones!
Personas a las qué queréis, os defraudarán!
El bullying os acompañará cuando termine el colegio, en la universidad,en el trabajo, con algún grupo de amigos…
Viviréis injusticias!
Luchareis por sueños que nunca se cumplirán!
Viviréis desengaños amorosos!
Amig@s os traicionarán!
Morirán seres queridos!
Y muchas ocasiones os sentiréis sólos!

Asi que no creáis que existe alguna especie de complot contra vosotros, que sois unos desgraciados, que sólo a vosotros os ocurren cosas malas, que vuestra vida no es perfecta….que solo en vuestra vida hay espinas!
Despertar!!!
El mundo esta lleno de espinas!
Pero hasta en las espinas crecen flores!
H

Mente sana in corpore sano!

Esta frase viene del siglo I.d.c!!!
Habéis pensado en su significado?
No hay que tener una mente sana para tener un cuerpo sano!!
Significa que…
“Para tener una mente sana hay que tener un cuerpo sano!!!”

Para tod@s aquellos que estáis deprimidos, para los “suicidas”,”los que se cortan”, los “que se odian a si mismos”, “los que odian la vida”….
Para tod@s vosotros…
Si queréis tener una mente “SANA”…
Hacer DEPORTE!!!
Sudar, agotaros, poneros en forma, pero de verdad, comer sano…Y tener ocupada la mente!!!
Veréis cómo se os olvidan todas esas paranoyas!
Si todos lo hicierais yo tendría que cerrar mi blog!!! Sería señal que que ya no me necesitáis!!!
H

Enamórate de ti!!!

Para amar de verdad!!!

Si te amas a ti mismo, amarás sin límites, sin expectativas ni dependencias..

Si NO te amas a ti mismo, no busques en otros el cariño o el reconocimiento.
Llenarás tu vacío con personas que solo te halagan y al sentirte querido… anularás tu voluntad!!

Haz una lista de tus cosas positivas ( seguro tienes algunas ) y repásala o auméntala todos los días !!

Quiérete mucho… y estarás list@ para ser amad@!!!

Doing nothing !!
Eternal love!!!

E

Porque todos nos equivocamos

Has hecho algo alguna vez de lo que te hayas arrepentido??

Has hecho algo contra ti mismo que sabes no esta bien??

Pues si te has arrepentido, ya es algo.. significa tu conciencia aún está activa!!

Hazle caso…aunque suene a tópico..de todo se aprende!!

Y si haces algo que te hiere.. espera a que la herida deje de supurar.

Una cicatriz quedará siempre, pero una cicatriz ya es una manera de curación.

E

Saca tus monstruos…

Nos aterra decir las cosas que pensamos…
Cuando no hay nada mas terrible que callarse lo que uno piensa.

Saca tus monstruos fuera!
Grita en voz alta tus pensamientos.
Quejate ante las injusticias.
Contesta siempre y no calles ante el dolor! Ante los que te hieren.
Y no temas si los demás no piensan como tu.
No temas si la gente no te comprende.
No temas si no te aceptan.
Porque tu habrás ganado! Habrás sacado tus monstruos fuera de tí.
H

No permitas que nadie apague tu luz!

Si el bullying ya es malo, en el ámbito familiar aún es peor!!

Si es tu caso y lo sufres no dejes apaguen tu luz!!

Las víctimas de acoso familiar sois personas con una personalidad brillante, creativas, con bellas cualidades interiores..

Y los maltratadores no lo soportan quieren apagar vuestra luz, simplemente porque brilláis!!

No dejes te hagan sentir culpable, no permitas sentirte insegur@!!

Rompe tu silencio y cuentalo!!!

E

Y tú como te ves??

Cómo te ves cuando te miras al espejo??

Tu reflejo en el espejo es lo que proyecta tu mente de ti, tu estado de ánimo!!!

Nadie somos perfectos!!

No te obsesiones con el peso.
No te obsesiones con las calorías que comes.
No comas más de lo que puedas comer y si lo haces no te arrepientas por ello, ni mucho menos intentes vomitarlo.
Nunca dejes de comer cuando tengas hambre, solo come saludable.

Si todo esto te pasa a ti, lleva cuidado.!!Son los primeros síntomas de un desorden alimenticio!!

Sólo preocúpate de que lo que comes sea sano, haz todo el deporte que puedas y olvídate de la báscula !!

Y tú reflejo en el espejo cambiará..

E

Privacidad???? Para que???

Las redes sociales ya no sirven solo para relacionarte con cualquier persona desde cualquier parte del mundo…
También las utilizamos para mostrar nuestras vidas en escaparates.

Compartimos Todo!!
Y esa información muchas veces se vuelve en nuestra contra.
Algunos sabéis de lo que hablo…burlas sobre vuestro cuerpo, insultos o propagación de esas fotos que para vosotros eran privadas hasta que decidisteis subirlas a las redes.

Podriamos hacer algo…
Coger un papel, partirlo en 10 trozos y dárselos a 10 personas de vuestra elección.
Después de unas horas intentar recuperarlos… y os daréis cuenta de que ya es imposible.
Unos lo habrán roto en 1000 pedazos, otros lo habrán tirado a la basura, otros lo habrán utilizado para escribir sobre él, otros lo habían entregarlo a alguien y otros ni siquiera recordarán que hicieron con él…
Eso es lo que pasa cuando publicamos algo en cualquier red social, cuando mandamos un whatsupp…
Tener cuidado con lo que compartís!
Preguntaros antes de hacerlo si os puede molestar que llegue a manos de alguien o si pensais que algún día podéis querer recuperarlo.
Si es así…
No lo enviéis…
H